いろんな夫婦がありますね~

ラジオ番組を聞きながら仕事をしていると、いろんな夫婦があるんだなーって感心しています。まぁうちらは会話があるだけましなのかなぁって思ってしまった(-_-;)
口も利かなくなったらそれこそピンチですよね。夫婦として危険区域に入っていると思います。うちも喧嘩すると口もききませんからね。
しゃべりたくもないわ!

でもね、最近気づいた夫婦円満の秘訣は基本的な挨拶をちゃんということで回避できます。例えば「おはよう」「ただいま」「いただきます」「ごちそうさま」そして言いづらいかもしれませんが「ありがとう」
これらのあいさつを喧嘩していてもやるように癖をつけると喧嘩しても自然に仲直りしています。
不思議です。

挨拶って本当に大事なんだなって思います。

 

葉酸って大丈夫なのかな?

妊娠中って葉酸を摂ってくださいって母子手帳に書いていました。私は妊娠初期に婦人科に置いてあったパンフレットを見て、初めて葉酸の存在を知りました。
葉酸は先天性異常のリスクを低減できるとして厚生労働省でも妊娠初期の摂取を推奨しているらしいです。
海外でも葉酸を摂取しなかった人と比べて摂取した人は70%近くその確率が下がると検証されているとのことでした。妊娠当時私は、初めて授かった命でしたので、自分でできることは何でもしたい!と思っていました。
いつから飲めば良いかと言うと本当は妊娠前から飲む方がより効果的らしいですが、初期段階の赤ちゃんの神経系を作り上げる大事な時期に飲むのも十分効果があるということでした。

薬局に行きましたが、どのサプリがいいのか迷います。さっそく近くの薬局に行き買ってきた葉酸のサプリを飲み始めてみました。
ただ・・・葉酸を摂取したところでこれと言って自覚症状に変化が出るわけではないので、はたして本当にこのサプリを飲み続けていてよいのか?と疑問が湧いてきました。
一日に必要な量を食べ物だけから摂ることは難しいらしいので、婦人科の先生もサプリメントから摂ることはお薦めしていましたが、もっと自分で調べて納得したものを摂取したいと思いうようになりました。
そこで雑誌の「たまごクラブ」でたまたまAFC(エーエフシー)の葉酸サプリを見つけました。毛深い 子供にも効果があるとかって口コミを見つけたときにはハテナ?と思いましたけどね( ;∀;)
何より安心だったのは、AFC(エーエフシー)は健康食品販売実績40年以上のサプリメント専門店オンラインショップということ。やはり大事な時期ですので、体に入れるものは安心できるものでないと精神的にもストレスになります。
AFC(エーエフシー)の葉酸サプリは一日にたった1粒だけで十分効果があるそうで毎朝忘れないように飲んでいます。そう言えば母子手帳にも葉酸を摂取することの重要性や効果について触れていました。
元気な赤ちゃんが産まれた今、まわりのママ友と話していると葉酸のことは知っていても、その重要性や飲み始めるタイミングなどについては今ひとつ認知されてないなぁと感じるこの頃です。
どうぞこれから妊娠を考えている方がいらっしゃったら、自分で納得した葉酸を早い段階から摂取することをお薦めしたいと思います。

年末から完全に睡眠不足です。

ここにきてどっと疲れが出てきています。
ヤバいです、体力落ちてきているから風邪引くかもとおもって栄養ドリンクを買って飲みましたよ(-_-)
サラリーマンのおやじみたいですが、やっぱり栄養ドリンクって即効性ありますよね。すぐにシャキーンってなります。一時的なものなんだろうけどね。今回ばかりは栄養ドリンクさまさまです。

ところで年賀状、予想していた通り例年より少なかったですね。明らかに少ない。みんな年賀状を卒業してしまったのか・・・予告して年賀状卒業を告げられた人も何人かいました。正直年末の忙しい時に年賀状を書くのってめんどくさいと思うこともあるけど、元日に年賀状が届いてそれを読むのって意外に楽しいものです。
それにうれしいですよね。
でも若者は特に年賀状離れが激しいようですからねーメールで済ませたりね。この先どうなるのでしょうかね?

 

ガソリンスタンドでバイトしているときの苦い思いで

初めてしたアルバイトなんですが、私が18歳の大学生の時に初めてしたのが、ガソリンスタンドでのアルバイトでした。
今は、セルフのスタンドが多いですが、当時、セルフのスタンドが普及する前だったので、あれこれと お・も・て・な・し を行うのですが、ガソリンを入れるのは、もちろん窓拭き、簡単な点検などすべての作業をしておりました。
そんな中でのハプニング談ですが、まずはお客様が来たら、所定の位置まで誘導し、油種を確認し給油になるのですが、その時のお客様が、車を止めて、車から離れようとした時に、車のブレーキをかけ忘れ、給油中のまま、ゆっくり車が前進しだしたのです。

私は慌てて給油中のホースを抜こうとしたのですが、慌てている時はダメですね、手元が狂います。
案の定、ホースを付けたまま動き、ホースが根元から外れ、私はガソリンをおもいきっりかぶってしまいました。ガソリンって中々やっかいで、服とかに付くと落ちないんです。
しかも、それを洗濯機で洗ってしまい、今度は洗濯機がガソリン臭くなってしまいました。バイト代が足りなかったのでキャッシング 即日 学生ということで借入して洗濯機を買いましたけどね( ;∀;)
ガソリン等、油ものが付いた物を洗ったりする時は、ぜひ、気をつけてくださいね。私の、ちょっとした失敗談でした。